¿Quién no se deja llevar por las situaciones?
Debemos aprender a estar bien con uno mismo, si tu interior
no está ordenado, tu exterior será un caos, así que céntrate en enderezarte, en
armonizar tu cuerpo, muchas veces no vemos soluciones a los problemas, porque
no estamos centrados. Hay muchas cosas que puedes hacer para remediar, esta
situación.
Se trata de conocerte a ti mismo, intenta reflexionar que te
hace bien, que no. Eso te dará una idea de donde esta tu problema, conocer cual
es será el inicio de la solución.
En el mundo hay muchas ideas que intentan llevarte a tu
equilibrio, como el Yoga, el Taichi, al final todo se basa en conocerte como
persona, te ayudará, perder unos minutos al inicio del día y al final, para
planificar tu día y para ver qué resultados que ofreció el día, eso te mostrará
tus aciertos y tus errores y día a día mejorarás.
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