Estoy con el tercer sensor
de glucosa, si los dos anteriores dejaron menos 3 décimas y menos 4 décimas
respectivamente, pasando de 7,6 en glicosilada a 6,9. Este tercero no solo no
ha bajado, sino que ha aumentado a 7, entiendo que los problemas han sido varios,
que voy a intentar clarificar.
1.- Suelo tardar un día
desde que me quito el sensor hasta que me pongo el siguiente, creo que ese día
baje algo la guardia.
2.- En este sensor se ha
visto afectado por nervios, que voy a definir, el domingo pasado jugué un
torneo de ajedrez, 8 rondas entre mañana y tarde, comiendo más bien poco, ósea
menos que días anteriores mi glucosa se mantuvo alta todo el día, supongo que
por el desplazamiento y la tensión del torneo llegando mi glucosa a 288.
3.- El martes tuve reunión
de comunidad, supongo que el tema no es agradable para mí y estuve nervioso
todo el día. Dando también valores altos, para los que tengo normalmente.
Esto deja una enseñanza, los
diabéticos debemos aprender a convivir con las cosas que nos ponen nerviosos, o
bien que nos alteran, así que para el futuro debo aprender a relajar mi estado
y sobre todo no alterar mi sistema nervioso, así que espero que el taichí o el
yoga me enseñen a fomentar la relajación en mi persona. Hasta ahora los nervios
que savia afectaban, no habían dejado huella en el sensor de su acción sobre mi
persona.
Añadir que enseñar al cuerpo
a que las cosas le importen un carajo, que puede ser algo que suene mal, pero
que puede sea bueno para tu azúcar. Al final siempre he pensado que mejorar es
un gran que.
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