Cara o cruz

 

Cuando dos caras de una misma moneda pueden tener razón, nos encontramos en la sociedad con un gran problema, imagina dos personas discutiendo por un tema y que analizando bien el tema, llegas a la conclusión, que ambas personas pueden tener razón. Considero esta posibilidad como algo grave, sería tanto como decir que el blanco y el negro son el mismo color.

Ahora dicho esto, extrapola el problema a lo que quieras, guerra de Ucrania con Rusia, guerra de Israel contra Gaza, discusiones del gobierno de PSOE con el PP. En fin puedes poner tú, el tema que quieras. Entonces imagina que si estas en un lado de la moneda, estés en el lado que estés, imagina que tengas razón.

Yo siempre he dicho que las cosas no son ni blanco ni negro y que entre ambos colores siempre habrá muchos otros. Pero considero que nunca he visto las cosas tan iguales en la actualidad, para unos y para otros.

En que se fundamenta ese estado, desde mi poca comprensión de las cosas, el problema esta centrado en la desinformación, mala información y sobre todo de las informaciones sesgadas que solo presentan una parte del tema, sin tener en cuenta a la otra parte.

Esto me lleva a la tesitura, de decir que según que diarios, cadena de televisión, o fuente que dice la información, puede estar manipulada por la persona o ente que esta detrás de esos medios y que su único objetivo es llevar la sardina a su ascua.

Os he contado esto, que parece geopolítica, pero que es en todo, quién está detrás de las farmacéuticas o delante, les interesa a ellas que nos curemos, o les interesa tenernos como clientes potenciales que consumen sus medicamentos.

Espero que no seamos críticos, pero que si aprendamos que no siempre lo que parece verdad lo es.

Nuevo error

 

Mi última analítica no ha dado el resultado deseado, es verdad que poco antes de ella. Una comprobación realizada por mi parte, daba 6,4% en mi glicosilada, que es un gran resultado, mi mejor dato desde más de diez años, el resultado de la analítica se ha mantenido invariable en cuanto a la analítica anterior, lo que viene a decir que he perdido ese tiempo, entre analíticas.

He de decir que he cometido un error, que ha sido mi culpa y también he de decir que errar es natural en el ser humano, lo importante de ello es que consigamos aprender de nuestros errores y que no los volvamos a cometer.

Ganar o perder a veces es una pequeña o fina línea que puede decir que has ganado o perdido y eso no siempre no es así, tú debes tener claro y reflexionar sobre todo lo conseguido, es decir todas esas cosas que has hecho bien y todas esas cosas que has hecho mal, para no volverlas a hacer, al final todo cuenta y lo que no has de perder es tu ánimo, tu confianza y tu fe. 

Un saludo.

 

Libros

 

Si tuviera que recomendar algún libro a personas jóvenes, recomendaría dos.

El hombre más rico de Babilonia de George Samuel Clason.

En el aprenderás algo importante en la vida, todos equiparamos nuestros gastos a nuestros ingresos, eso es un error de base, pues luego llega final de mes y lo que has cobrado se ha ido casi totalmente todo.

En el libro te dice que lo primero que has de hacer es pagarte a ti primero, es decir apartar de tus ingresos, la parte que ira a tus gastos personales, para el ahorro y para inversión.

Luego deberás aprender a vivir con el resto, esto hará que tu economía por sí sola, solo pueda ir a mejor.

La clave es que consigas ingresos pasivos que supongan que algún día, aunque sean pocos, acabes el día con más dinero que el día anterior.

Como ejemplo te diré que la pandemia a dejado cosas malas, pero el mismo banco nacional reconoce que el ahorro en las familias ha aumentado más de dos dígitos, durante ese tiempo.

Eso me da que pensar que otras maneras son posibles. ¿No te parece?

El segundo libro que quiero mencionaros es: El monje que vendió su Ferrari de Robin Sharma.

En el queda en evidencia algunas de las cosas que pasan diariamente a muchas personas en su día a día.

En el aprenderás que debes relativizar muchos de los problemas de la vida, aprendiendo a cultivar tu yo interior, a ver las cosas, desde diferentes puntos de vista y sobre todo a diferenciar que es importante y que es secundario.

Como siempre digo, si cometes errores, pero aprendes de ellos, lo más fácil es que crezcas como ser humano y que consigas una vida más saludable y sobre todo más consciente.

 

Zuavo

 

En el día de hoy, quiero compartir una historia y un mensaje.

La historia tiene que ver con el título: Zuavo es una bebida a base de café y gaseosa, que fabricaba una empresa de gaseosas de mi ciudad.

Está empresa realizaba pequeñas producciones que se iban gastando en la zona más cercana a mi población.

La empresa tenía un responsable de producción, que conocía muy bien la formula de la bebida, ya que era quién la realizaba, está persona se hizo mayor y llegó la hora de jubilarse. La empresa intentó comprar la formula, para seguir fabricando esa bebida, el problema es que las posturas de ambas partes nunca llegaron a ponerse de acuerdo.

Aquí va mi mensaje de hoy:

Es deber de todos preservar todas las cosas buenas que suceden en nuestra sociedad, mío también. Es normal que todos olvidemos las cosas malas que nos suceden, ya que estás solo aportan conocimiento.

Una sociedad que se precie tiene el deber de preservar todas las cosas buenas que en ella suceden, por el bien de todos.

Así pues el encaje de hoy quiere incentivar a todos a cuidar lo bueno que tenemos y recordar lo malo, solo como enseñanza de lo que no se debe hacer.

El recordatorio es que como sociedad de la que formamos parte, es que debemos sembrar y cultivar las cosas buenas que nos hacen mejores y debemos aprender de esas cosas que nos hacen daño o no nos aportan nada.

P.D: Parece que en otro lugar se ha realizado una bebida con el mismo nombre, intentaré probarla, un saludo.

Omega

 

En el pasado hable de los ácidos grasos esenciales omega 3, 6 y 9, decía que la única que puede crear nuestro organismo es la 9, que el resto debemos buscarla en el mundo animal o vegetal. Hoy quiero hacer incidencia en que es preciso mantener un equilibrio entre las grasas omega 3 y 6, decía que mientras la 3 es beneficiosa, la omega 6 cada vez existen más creencias y estudios que debemos mantener siempre su ingesta por debajo de la omega 3, ya que no solo se le reconoce que, el ácido linoleico puede convertirse en ácido araquidónico que es inflamatorio, sino que tener más omega 6 puede descompensar el equilibrio entre ambos ácidos grasos, lo que puede ser perjudicial para tu salud.

Se le reconocen funciones importantes para tu organismo, pero el problema es que solemos ingerir más omega 6, que omega 3, existe una relación considerada óptima entre ambos omega que podría ser de 2 a 1. El problema es que en nuestra dieta hoy en día solemos ingerir mucho más de omega 6, esto puede favorecer procesos inflamatorios y generar problemas en el colesterol malo.

Es evidente que la inflamación no beneficia a tu organismo y que la inflamación puede generar oxidación y problemas derivados, ya que muchas enfermedades crónicas se las considera asociadas con el estrés o la inflamación, queda claro que esos estudios no son todo lo claros que necesitamos y como casi siempre, casi nunca una cosa es blanca o negra.

En el día de hoy quiero pasaros un link a un video de YouTube para que saquéis vuestras propias conclusiones.

https://www.youtube.com/watch?v=weLyyViB6HU&t=645s

Voluntad

 

Hace dos años por estas fechas cogí una neumonía que me llevo al hospital, fiebre, sudores, pase unos días a tope, me dieron caña en cuanto a medicación que rompió todos los esfuerzos realizados para curar mi diabetes, ese hecho me devolvió a la casilla de salida, igual que cuando juegas a algo y te sale, vuelve a empezar.

Es cierto que es un duro palo, pero como siempre digo, lo importante en la vida es lo que tú decides: “Te rindes o sigues luchando”.

Últimamente hablo mucho de cosas importantes como el dinero, las fuerzas del universo, la diabetes, la insulina, el cuerpo, mente y también de tu voluntad. Pero quiero aclarar que para mí, son momentos complicados, tengo analítica el próximo lunes.

Es verdad que la cima de la montaña se ve muy cerca, pero como ya dije anteriormente. Cuando parece que estás cerca, aún queda mucho para llegar a la meta, uno debe tener fuerzas para llegar a la cima y volver a subir la montaña si es preciso, es decir siempre debes actuar con fuerzas de reserva en la recamara, por si el primer envite falla.

Se que muchas veces no es fácil, pero es importante que cuentes con tu actitud y tu voluntad para doblar o superar todas las adversidades que puedan surgir en el camino. Solo añadir que es un buen inicio buscar y reunir todas las herramientas que puedan formar parte de tu línea de defensa o de apoyo para conseguir ese objetivo.

Mandarte un saludo y mis mejores deseos.

¿Que nos hace distintos a las personas?

 Te lo has preguntado alguna vez.

Es evidente que todos tenemos problemas, la forma en que afrontamos los mismos, marca la diferencia entre personas, en todas las situaciones.

Quiero aclarar que no siempre, todos actuamos de la mejor manera, algunas veces fallamos (yo también) y eso no debe empañar tu actitud, si acaso debe enseñarte que no siempre tomas las mejores decisiones, debes aprender de ellas, para tomar mejores decisiones en el futuro. Eso te hará más fuerte.

No sé, que pensaréis vosotros, en mi caso espero que el destino, no me ponga muchas pruebas en el camino, igual es que no confío mucho en mí. Supongo que algunas veces me he visto superado, aunque si quiero confirmar que los reveses no me han hecho desistir de mis objetivos, es posible que algunos se hayan retrasado, pero siempre he seguido hacía el objetivo.

Al final todo en la vida es enseñanza y aprendizaje, cuando haces algo por primera vez, lo normal es que no salga bien. Si te sale a la primera igual eres alguien especial y debes profundizar por ese camino.

Con lo que he dicho antes, deseo dejar claro que la perseverancia, el mejorar, el convertir lo inusual en rutina, te hace más consistente y los resultados mejoran tanto, que hasta tú te sorprenderás de los mismos.