sábado, 2 de noviembre de 2024

El azúcar

 



La principal energía para nuestro cuerpo es el azúcar, el problema del azúcar es, que parece como el cava o champan, se vuelve efervescente y enseguida se va su fortaleza, creando picos en tu organismo que tu cuerpo necesita gestionar para no dañar tu ser.

El páncreas suelta insulina en tu organismo para convertir ese exceso de glucosa en grasa, para que el organismo sea capaz de guardarla o almacenarla como grasa y devolver la normalidad a tu sangre.

Si algo podemos aprender de lo anteriormente dicho, es que si no creamos el problema, tu cuerpo lo agradecerá y podrá gastar esos recursos que no utilizas, en otras cosas que redundaran en tu beneficio, dicho de la manera más simple

“Si no manchas, no necesitarás limpiar”

Así que aprendamos todos, yo el primero, que el principio número uno en todo.

Mantener tu glucosa en un rango valido, hará que tu organismo pueda realizar muchas otras funciones necesarias para regenerar tus células, tus tejidos y seguir con la vida en si misma, esa vida que tu ser es capaz de transformar, dando sentido a un mundo perfecto, lleno de naturaleza, agua de vida y amor de Dios.

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